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Luque Fisioterapia

Fisioterapia deportiva

Fisioterapia deportiva

Dirigida a toda persona que practique deporte habitualmente, tanto si es un deporte de base, amateur, de salud, de élite o alto rendimiento, la fisioterapia deportiva consiste en hacer un trabajo preventivo y otro de recuperación de lesiones.

El deporte es parte fundamental en el desarrollo de nuestro organismo y del correcto funcionamiento, tanto físico como mental. Los beneficios que nos aporta son muy importantes: prevención de patologías, obesidad, diabetes, hipertensión, protección de nuestro sistema locomotor o simplemente nos ayuda en la lucha diaria contra el insomnio, el estrés, la depresión o incluso para nuestra autoestima.

Los inconvenientes son, las temidas lesiones deportivas: se pueden definir como esas alteraciones que ocurren durante la práctica del ejercicio físico.  

Las causas más frecuentes: Inadecuada preparación física: Mal calentamiento, no estirar de forma adecuada, realiza el deporte con malas técnica posturales, estrés físico o mental etc.  El fisioterapeuta deportivo te ayuda a corregirlo.
Otros factores pueden causantes de las lesiones deportivas pueden ser: Un mal calzado, equipo en mal estado, instalaciones mal mantenidas.

Fisioterapia Luque

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